Atelier en Ligne
Gérer son stress, ses peurs et ses angoisses
Libérez-vous du Stress,
en utilisant des outils efficaces pour une Vie
Sans Angoisses !
Commencez votre parcours vers une vie paisible.
Transformez votre vie en profondeur
Embrassez la sérénité, libérez-vous de l'anxiété et retrouvez la paix intérieure. Rejoignez-moi pour un voyage vers un vous plus calme et épanoui. Inscrivez-vous dès maintenant pour transformer votre vie !
Commencez votre parcours vers l'invisible
Transformez votre vie en profondeur
Découvrez le pouvoir de votre moi-intérieur, éveillez votre énergie vitale, et atteignez un état de paix, de clarté et d'harmonie que vous n'avez encore jamais atteint auparavant
" Je suis anxieux(se)"
"Je suis triste"
"J'ai des angoisses"
"J'ai beaucoup de stress"
"Je me renferme"
"Je ne sais pas comment lâcher-prise"
ÇA VOUS DIT QUELQUE CHOSE ?
Ces états d'être et ces pensées vous empêchent de profiter pleinement de votre vie...
Assimiler les bases de fonctionnement du stress
Apprendre à l'éliminer au quotidien
Gérer rapidement l'apparition d'une angoisse
Développer vos capacités à éliminer l'anxiété
Si c'est ce que vous cherchez, alors...
Vous êtes au bon endroit !
SONIA FERREIRA
Thérapeute énergéticienne et coach spirituelle
Avec une approche holistique, je vous guide vers la sérénité intérieure en combinant la sagesse spirituelle et des techniques pratiques. Libérez-vous du stress, trouvez la paix intérieure, et transformez votre vie. Prêt à commencer votre voyage vers l'épanouissement ?
Parce que vous n'êtes qu'à un pas de rejoindre un chemin vers une paix intérieure profonde, et une richesse suprême.
Témoignages Clients
Faites défiler pour découvrir ce que disent mes clients !
"Le stress, c'est comme une balançoire : trop d'un côté, et tout devient chaotique, mais avec un équilibre, tout reste harmonieux."
Le programme
Gérer son stress, ses peurs et ses angoisses
Ce programme exclusif vous offre une tranquillité d'esprit pour une vie plus équilibrée. Il s'étale sur une année entière et vous apporte des connaissances et des outils essentiels pour votre bien-être.
Voici un aperçu de ce que vous pouvez attendre :
Module 1
Les origines du stress et ses conséquences
• Apprenez à identifier vos signes de stress pour les traiter rapidement.
Module 2
Exercices pour évacuer le stress
• Maîtrisez les techniques pour libérer vos tensions et maintenir votre état de sérénité.
Module 3
Détectez et libérez vos plus grandes peurs
• Explorez en profondeur vos peurs les plus profondes et découvrez comment vous en débarasser.
Module 4
Origine des angoisses
• Comprennez pourquoi une crise d'angoisse subvient, et comment l'éviter.
Module 5
Dépasser une crise d'angoisse en 7 étapes
• Maîtrisez sept exercices simples, rapides et efficaces pour reprendre le contrôle lors d'une crise d'angoisse.
Module 6
Soin de libération
• Profitez d'un soin énergétique profond qui va éliminer anxiété et tensions. Vous pourrez le refaire plusieurs fois.
Module 7
Hypnose de reprogrammation
• Réinformez votre inconscient et vos cellules avec un état de paix et de calme pour maintenir sérénité.
Module 8
Gérer ses émotions
• Comprennez le fonctionnement d'une émotion pour savoir mieux la gérer et éviter d'installer un mal être.
Les bénéfices de cet atelier
- Apprendre des techniques efficaces pour réduire le niveau de stress dans votre vie quotidienne
- Renforcer votre résilience émotionnelle et favoriser une meilleure santé mentale
- Développer une meilleure concentration et une plus grande capacité à prendre des décisions éclairées
- Améliorer la qualité de votre sommeil
- Développer une plus grande confiance en vous
- Favoriser un système immunitaire plus fort et une meilleure santé en général
GERER SON STRESS, SES PEURS ET SES ANGOISSES
Ce que vous allez apprendre et découvrir...
- Tout le fonctionnement humain générateur de stress
- Ce qui provoque une angoisse
- Comment le dépasser et reprendre le contrôle
- Mieux gérer vos émotions et vos états de stress
- La puissance du soin énergétique
- Une hypnose de reprogrammation
Rétablir l'harmonie physique, émotionnelle et mentale
Au delà d'une formation, c'est aussi un travail de développement personnel. Cela va vous permettre de travailler sur vous, vos peurs, vos limites, sur la gestion de vos émotions... Grâce à cela vous vous sentirez plus apaisé, un mental allégé et vous aurez plus d'énergie, d'entrain...
Soulager le stress, l'anxiété et les douleurs physiques
Les outils que vous allez acquérir et utiliser dans ce programme vont vous permettre de réduire vos états de stress, votre anxiété quotidienne, vous vous sentirez plus positif, confiant et enthousiaste. Ils vont aussi vous permettre de réduire le mal-être de votre corps physique.
Améliorer les relations interpersonnelles
Vous serez mieux préparé pour gérer les conflits et interagir de manière positive avec les autres.
Vous serez plus en mesure de profiter pleinement de la vie et de réaliser vos objectifs.
La formation en gestion du stress vous aidera à trouver la tranquillité intérieure et à vivre une vie plus équilibrée.
En résumé
Mon atelier en gestion du stress et des angoisses vous offrira des avantages significatifs en termes de santé mentale, de bien-être émotionnel, de santé physique, de relations interpersonnelles et de réussite personnelle.
Elle vous donne les outils pour vivre une vie plus équilibrée et épanouissante. Maintenir son bien-être et optimiser son système immunitaire.
Gérer son stress, ses peurs et ses angoisses
Hypnose anti-stress
° L'hypnose induit un état de relaxation profonde qui aide à réduire immédiatement le stress et l'anxiété.
° Elle aide à relâcher les tensions musculaires, ce qui est souvent associé au stress.
° Elle permet d'explorer et de comprendre les émotions liées au stress, aidant ainsi à les gérer de manière plus efficace.
° L'hypnose peut aider à identifier et à changer les schémas de comportement stressants, en favorisant des réponses plus adaptées aux situations stressantes.
° Elle aide à reconnaître et à transformer les pensées négatives en pensées plus positives et constructives.
° Elle favorise un sommeil de meilleure qualité en réduisant les pensées anxieuses qui perturbent le repos.
Ce programme est conçu pour vous guider pas à pas vers une transformation profonde de bien-être. Rejoignez-moi dans cette aventure et retrouvez une parfaite sérénité.
